松坂さん逝く

松坂さん逝く
小金井公園走友会、そしてポポロＡＣの.会員でもある松坂さんが亡くなりました。
肺がんに侵され5年、ステ－ジ4、５０台という若さ、学生時代から陸上をして、そのがんばりがここ5年でも続いた、自分も走るどころかまともに歩けない毎日、でも命と向き合うことはない、5年間ガンと闘い続けて本当にがんばった、お疲れさまでした。
歩けない程度で弱音を吐いちゃいけないな、彼が頑張っているから、僕もめげちゃいけないって気持ちを持ち続けられた、まだまだ回復方向に向かってないけど、絶対にあきらめない、彼を見習って頑張っていこう
合掌

駅伝での雄姿とみんなからの励まし

wans resort 山中湖

wans resort 山中湖に行ってきました、酒飲めない外食なんて楽しくないし、さくらも喜ぶので、比較的近場で涼しく、洋食ということで選択しました、車で行って、食事は犬と一緒なので、道の駅かパーキングエリア（サービスエリアでない）で観光なし、二人とも2回のワクチンは接種してますが念のため

このホテルはやはり企業の保養所をリホームしたよくあるタイプ、大浴場はあるが、部屋によってはシャワーすらない部屋もあり、壁が薄く、大きな犬が吠えるので、ちょっとかわいそうでした、でも満室、犬のホテルは人気が高いです、ドックランも散策路も広いので大きな犬にはいいかもしれません




夕食はフレンチで3種類ありますが、極みっていうのにしてみました


残念ながら、ワインは日本のワイン中心であまり飲みたいのがありませんでした
前菜（アミューズ）


前菜
カップに入ってる、サーモン等のタルタル？が美味しかった


前菜２
カモ、妻が食べられないので、二人分、ここでカモとは、、、甘いソース、まあカモにはありがちだけど


スープ
かぼちや


メイン１
魚、やっぱオマールエビは美味しいねえ


お口直し
ガリガリで味もいまいち


メイン２　
ロースステーキフォアグラ添え
年かなア、お腹がかなりしつこくなってきた、そうめんとか食べたいな～


デザート


ホテル内のレストランです


朝食　オムレツがほうれん草入りが選べますが、その他チョイスなし


まあ、無難な料理でしたが、たまに外で酒を飲みながらの食事はやっぱいいね

まったく、いつまで飲食店に酒を出させないんだろう？？
キャバクラや風俗はいまだにスルー

この話じゃあなかったな！

ASP療法

ＡＰＳ療法
本日、自己再生治療である、ＡＰＳ治療を行ってきました、変形性ヒザ関節症の治療のためです、ここのところ、ヒザに水がたまり、抜いても3～4日で元に戻り、ヒザから股関節あたりに強い痛みが生じます、ヒアルロン酸も注入したのですが、効果もなく、かといって手術は嫌なので、最新療法であるＡＰS療法を行いました

ＡＰS療法は自分の血液から抽出した血小板（PRP）をヒザに注入して、痛みの軽減や軟骨破壊を抑えるもので、最大24か月の効果があるようです。

最初に、血液を55ｃｃを抜いて、2度の遠心分離器にかけて、血小板を作ります、血液を抜くのも献血よりは軽いし、血小板を再注入するときも、普通の注射と変わらず、かつ、普通に生活できます。

税務相談

年に1度の市役所の税務相談、コロナによるため電話相談、何か変、テレクラ？（古）

オリンピック陸上

本当なら今日の夜と明後日の午前は、オリンピック観戦だったんだけどな～、しめて約15万円、いつ帰ってくるのだろうか？？